カウンセリングでわかる あなたの行動を制限するもの
こんにちは！
自分を知る.com
性格「見える化」カウンセラー
長屋秀憲です。
今日も読んでくれて、ありがとうございます。
先日、友人Ａ君と、こんな会話がありました。
来月、友人Ｂ君がフルマラソンを走るのですが、
「Ｂ君って、フルマラソン走るんだけど、
これって、ＲＣ（自己顕示能力）が高いんだよね？
フルマラソンって、根性や逆境に耐える力がないと無理だもん！」
って、聞かれたのです。
ワタクシは、
「確かに、フルマラソンを走るには、根性や逆境に耐える力も必要だけど、
ＲＣ（自己顕示能力）が高くなければいけないということないよ。」
と答えたのですが、
友人Ａ君は、
「いや！そんなことはない！ＲＣ（自己顕示能力）が必要だ！
だって僕は根性ないし、苦しくて５mも走れない！」
というのです。
よくよく聞いてみると、友人Ａ君は、
走る＝苦しい
というx＝yを持っていました。
x＝yというのは、人それぞれの先入観、思い込み、決め込みのことです。
走る＝苦しい
から、フルマラソンはＲＣ（自己顕示能力）、
根性や逆境に耐える力がないと走れない。
と思い込んでいるのです。
x＝yというのは、以前にもこんな記事←を書きましたが、
時には、自分を苦しめたりします。
友人Ａ君は、
走る＝苦しい
というx＝yを持っているので、走るという選択肢を取れないのです。
x＝yは自分の行動を制限します。
x＝yによって、出来ることも出来ないと思い込んで挑戦しなくなります。
ワタクシも、子供の頃は、
走る＝苦しい
というx＝yを持っていたので、走ることは嫌いでした。
自分では、フルマラソンなんて、走ることができないと思い込んでいました。
しかし、仲間にそそのかされて（笑）フルマラソンに挑戦してからは、
走る＝気持ちいい！楽しい！
に変わったのです。
それから、５回フルマラソンを完走しました！
自分の行動を制限するx＝yが取れると世界が変わるのです！
出来ないと思っていたことが出来るようになる。
あなたは、やりたいことを出来ないと諦めていませんか？
そんなあなたは、コミュニケーション心理分析を受けてみてください。
コミュニケーション心理分析で、
自分を知れば、自分の行動を制限するx＝yも見えてきます。
自分を知って、楽に生きたい方は、
コミュニケーション心理分析を受けてみてね！
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