2024年9月7日 / 最終更新日時 : 2024年9月3日 Hide.N ブログメンタルが傷ついた時の対処法 こんにちは！ 自分を知る.com 性格「見える化」カウンセラー長屋秀憲です。 今日も読んでくれて、ありがとうございます。 とある方から、ご質問をいただきました。 「傷ついた時の対処法って、どんなものがありますか？」 […]
2024年9月6日 / 最終更新日時 : 2024年9月2日 Hide.N ブログ【ドライバー】他人に頼っていいんだよ！ こんにちは！ 自分を知る.com 性格「見える化」カウンセラー長屋秀憲です。 今日も読んでくれて、ありがとうございます。 今週は、心理学TA理論の「ドライバー」についてブログを書いています。 ドライバーとは、自分の行 […]
2024年9月5日 / 最終更新日時 : 2024年9月1日 Hide.N ブログ【ドライバー】少しでも自分に優しくなってみよう！ こんにちは！ 自分を知る.com 性格「見える化」カウンセラー長屋秀憲です。 今日も読んでくれて、ありがとうございます。 今日は、「ドライバー」の4つめ 「努力せよ」について書いていこうと思います。 「ドライバー」と […]
2024年9月4日 / 最終更新日時 : 2024年9月1日 Hide.N ブログ【ドライバー】そんなに急がなくても怖いことは起こらない こんにちは！ 自分を知る.com 性格「見える化」カウンセラー長屋秀憲です。 今日も読んでくれて、ありがとうございます。 今回は、「ドライバー」の３つめ 「急げ」について書いていきます。 「ドライバー」とは、自分の行 […]
2024年9月3日 / 最終更新日時 : 2024年8月30日 Hide.N ブログ【ドライバー】人様優先はもうやめませんか？ こんにちは！ 自分を知る.com 性格「見える化」カウンセラー長屋秀憲です。 今日も読んでくれて、ありがとうございます。 昨日は、心理学TA理論の「ドライバー」の中の、 「完全であれ」について書いてみました。 今 […]
2024年9月2日 / 最終更新日時 : 2024年8月30日 Hide.N ブログ【ドライバー】完璧主義はあなたを苦しめる こんにちは！ 自分を知る.com 性格「見える化」カウンセラー長屋秀憲です。 今日も読んでくれて、ありがとうございます。 心理学には、自分を駆り立てる観念、 ドライバーというものがあります。 ドライバーの種類は５つ […]
2024年9月1日 / 最終更新日時 : 2024年8月29日 Hide.N ブログお気に入りの感情パターンを知り日々を穏やかに こんにちは！ 自分を知る.com 性格「見える化」カウンセラー長屋秀憲です。 今日も読んでくれて、ありがとうございます。 カウンセリングをする上で重要なポイントは、 相談者がどんな感情を抱えているかを見極めて、 それ […]
2024年8月31日 / 最終更新日時 : 2024年8月28日 Hide.N ブログ自信が持てない人こそ重要、目標設定の効果 こんにちは！ 自分を知る.com 性格「見える化」カウンセラー長屋秀憲です。 今日も読んでくれて、ありがとうございます。 最近は、自分に自信が持てない人、 自己肯定感が持てない人のためのブログを書いていますが、 そん […]
2024年8月30日 / 最終更新日時 : 2024年8月27日 Hide.N ブログ小さな成功体験を積み重ね自信を深めよう！ こんにちは！ 自分を知る.com 性格「見える化」カウンセラー長屋秀憲です。 今日も読んでくれて、ありがとうございます。 昨日のブログで、自己肯定感を高めるための ８つの方法を書いてみましたが、 今日はその中の、２番 […]
2024年8月29日 / 最終更新日時 : 2024年8月27日 Hide.N ブログ自信を持って生きるために自己肯定感を高めよう！ こんにちは！ 自分を知る.com 性格「見える化」カウンセラー長屋秀憲です。 今日も読んでくれて、ありがとうございます。 私の周りには、自分に自信を持てず、モヤモヤして生きている方が多くいます。 そんな方は、ついつい […]
