2024年9月11日 / 最終更新日時 : 2024年9月7日 Hide.N ブログ本当にメンタルが強い人とは？ こんにちは！ 自分を知る.com 性格「見える化」カウンセラー長屋秀憲です。 今日も読んでくれて、ありがとうございます。 先日、出会った人がこんなことを言っていました。 「私、何があっても傷つかないんです。メンタル強 […]
2024年9月10日 / 最終更新日時 : 2024年9月6日 Hide.N ブログあなたを苦しめる原因【禁止令】 こんにちは！ 自分を知る.com 性格「見える化」カウンセラー長屋秀憲です。 今日も読んでくれて、ありがとうございます。 カウンセリングをしていると、大半の人は、 禁止令に苦しめられています。 禁止令は、個人が成長や […]
2024年9月9日 / 最終更新日時 : 2024年9月4日 Hide.N ブログネガティブ思考の対処法 こんにちは！ 自分を知る.com 性格「見える化」カウンセラー長屋秀憲です。 今日も読んでくれて、ありがとうございます。 どうしても、ネガティブな思考に囚われてしまう時って、 たまにありますよね。 ネガティブな状態か […]
2024年9月8日 / 最終更新日時 : 2024年9月3日 Hide.N ブログ簡単な筋トレから始めてメンタルを安定させよう！ こんにちは！ 自分を知る.com 性格「見える化」カウンセラー長屋秀憲です。 今日も読んでくれて、ありがとうございます。 自宅でメンタルを安定させる方法があります。 それが筋トレ！ 今、流行ってますよね。 実は筋トレ […]
2024年9月7日 / 最終更新日時 : 2024年9月3日 Hide.N ブログメンタルが傷ついた時の対処法 こんにちは！ 自分を知る.com 性格「見える化」カウンセラー長屋秀憲です。 今日も読んでくれて、ありがとうございます。 とある方から、ご質問をいただきました。 「傷ついた時の対処法って、どんなものがありますか？」 […]
2024年9月6日 / 最終更新日時 : 2024年9月2日 Hide.N ブログ【ドライバー】他人に頼っていいんだよ！ こんにちは！ 自分を知る.com 性格「見える化」カウンセラー長屋秀憲です。 今日も読んでくれて、ありがとうございます。 今週は、心理学TA理論の「ドライバー」についてブログを書いています。 ドライバーとは、自分の行 […]
2024年9月5日 / 最終更新日時 : 2024年9月1日 Hide.N ブログ【ドライバー】少しでも自分に優しくなってみよう！ こんにちは！ 自分を知る.com 性格「見える化」カウンセラー長屋秀憲です。 今日も読んでくれて、ありがとうございます。 今日は、「ドライバー」の4つめ 「努力せよ」について書いていこうと思います。 「ドライバー」と […]
2024年9月4日 / 最終更新日時 : 2024年9月1日 Hide.N ブログ【ドライバー】そんなに急がなくても怖いことは起こらない こんにちは！ 自分を知る.com 性格「見える化」カウンセラー長屋秀憲です。 今日も読んでくれて、ありがとうございます。 今回は、「ドライバー」の３つめ 「急げ」について書いていきます。 「ドライバー」とは、自分の行 […]
2024年9月3日 / 最終更新日時 : 2024年8月30日 Hide.N ブログ【ドライバー】人様優先はもうやめませんか？ こんにちは！ 自分を知る.com 性格「見える化」カウンセラー長屋秀憲です。 今日も読んでくれて、ありがとうございます。 昨日は、心理学TA理論の「ドライバー」の中の、 「完全であれ」について書いてみました。 今 […]
2024年9月2日 / 最終更新日時 : 2024年8月30日 Hide.N ブログ【ドライバー】完璧主義はあなたを苦しめる こんにちは！ 自分を知る.com 性格「見える化」カウンセラー長屋秀憲です。 今日も読んでくれて、ありがとうございます。 心理学には、自分を駆り立てる観念、 ドライバーというものがあります。 ドライバーの種類は５つ […]
