2024年9月2日 / 最終更新日時 : 2024年8月30日 Hide.N ブログ【ドライバー】完璧主義はあなたを苦しめる こんにちは！ 自分を知る.com 性格「見える化」カウンセラー長屋秀憲です。 今日も読んでくれて、ありがとうございます。 心理学には、自分を駆り立てる観念、 ドライバーというものがあります。 ドライバーの種類は５つ […]
2024年9月1日 / 最終更新日時 : 2024年8月29日 Hide.N ブログお気に入りの感情パターンを知り日々を穏やかに こんにちは！ 自分を知る.com 性格「見える化」カウンセラー長屋秀憲です。 今日も読んでくれて、ありがとうございます。 カウンセリングをする上で重要なポイントは、 相談者がどんな感情を抱えているかを見極めて、 それ […]
2024年8月31日 / 最終更新日時 : 2024年8月28日 Hide.N ブログ自信が持てない人こそ重要、目標設定の効果 こんにちは！ 自分を知る.com 性格「見える化」カウンセラー長屋秀憲です。 今日も読んでくれて、ありがとうございます。 最近は、自分に自信が持てない人、 自己肯定感が持てない人のためのブログを書いていますが、 そん […]
2024年8月30日 / 最終更新日時 : 2024年8月27日 Hide.N ブログ小さな成功体験を積み重ね自信を深めよう！ こんにちは！ 自分を知る.com 性格「見える化」カウンセラー長屋秀憲です。 今日も読んでくれて、ありがとうございます。 昨日のブログで、自己肯定感を高めるための ８つの方法を書いてみましたが、 今日はその中の、２番 […]
2024年8月29日 / 最終更新日時 : 2024年8月27日 Hide.N ブログ自信を持って生きるために自己肯定感を高めよう！ こんにちは！ 自分を知る.com 性格「見える化」カウンセラー長屋秀憲です。 今日も読んでくれて、ありがとうございます。 私の周りには、自分に自信を持てず、モヤモヤして生きている方が多くいます。 そんな方は、ついつい […]
2024年8月28日 / 最終更新日時 : 2024年9月1日 Hide.N ブログ生きづらさ解消コーチングについて こんにちは！ 自分を知る.com 性格「見える化」カウンセラー長屋秀憲です。 今日も読んでくれて、ありがとうございます。 「生きづらさ解消コーチングって、どういうものなの？」 という、お問い合わせをよくいただきます。 […]
2024年8月27日 / 最終更新日時 : 2024年8月25日 Hide.N ブログ目標達成の邪魔をするあなたの中の失敗哲学 こんにちは！ 自分を知る.com 性格「見える化」カウンセラー長屋秀憲です。 今日も読んでくれて、ありがとうございます。 心理カウンセリングの現場では、悩みの相談だけでなく、 目標達成のためのコーチングをすることも多 […]
2024年8月26日 / 最終更新日時 : 2024年8月24日 Hide.N ブログ【専門家の客観的な意見】カウンセリングは誰にでも必要 こんにちは！ 自分を知る.com 性格「見える化」カウンセラー長屋秀憲です。 今日も読んでくれて、ありがとうございます。 今日は、カウンセリングを受けてきました。 とはいえ、心理カウンセリングではありません。 病院で […]
2024年8月25日 / 最終更新日時 : 2024年8月23日 Hide.N ブログドーパミンではなくセロトニンで幸福感を味わおう！ こんにちは！ 自分を知る.com 性格「見える化」カウンセラー長屋秀憲です。 今日も読んでくれて、ありがとうございます。 ナガヤは以前、結構、お酒を飲んでいました。 寝る前に、お酒を飲みながら読書をして、 眠くなった […]
2024年8月24日 / 最終更新日時 : 2024年8月22日 Hide.N ブログ誰でもできる簡単なチャンスの掴み方 こんにちは！ 自分を知る.com 性格「見える化」カウンセラー長屋秀憲です。 今日も読んでくれて、ありがとうございます。 ７月にあの有名な税理士YouTuber、 「脱税理士スガワラくん」の菅原由一さんの講演会に行っ […]
