自分を表現できない人はカウンセリングが必要
こんにちは!
自分を知る.com
性格「見える化」カウンセラー
長屋秀憲です。
今日も読んでくれて、ありがとうございます。
カウンセリングに来るお客様に共通していることが、
自分を表現していないということなんだよね。
家庭でも職場でも、自分を表現できずに溜め込んでしまうことが多い。
自分を表現するというと、言いたいことを言ったりとかを
もちろん、言う、話すも一つの方法だが、表現方法はたくさんある。
他にも、
書く:書道や文章で表現する方法もあれば、
描く:絵を描いたりして表現することもできる。
奏でる:歌を歌ったり、楽器で表現することも可能だ。
動作:ダンスやスポーツなどで表現するのも素晴らしい方法だよね。
表現方法はいろいろあるのに、表現できずにいる人はたくさんいる。
自分を表現するということは、人間の存在理由でもあるんだ。
感じたことを感じたままに表現してみよう!
表現することが怖い人もいると思う。
表現するのに勇気がいる人も多いと思う。
だからといって、表現することをガマンすることの方が
本当に怖いことだと思う。
自分を表現すると、怖いことが起こると潜在的に感じている人もいる。
実は、自分を表現しても怖いことなど起こらない。
あなたにも、たくさんの魅力がある。
表現しないことには、自分の魅力は伝わらない。
自分の魅力がわからずに、表現できない方は、
ぜひ、コミュニケーション心理分析カウンセリングを受けてみてね!
自分の魅力を知って、表現するのが楽に生きる早道なんだよ!
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